Te preparas para el verano. Apuras la operación bikini. Pero aún te queda un poco para tu talla ideal y quieres aprovechar el verano para seguir perdiendo peso.

Parece que no, pero es una realidad más habitual de lo que pensamos. Uno de los interrogantes con mayor relevancia en los últimos tiempos es ¿cómo hacer para seguir bajando esos kilos de más, después de la operación bikini? ¿Hay un proceso, una forma o un camino correcto para mantenerte en la senda del adelgazamiento?

La realidad es que sí, y como todo en esta vida, depende de ti, de tus hábitos y tu compromiso contigo misma. No quiere decir que se trata de un proceso complicado o frustrante en el que tienes que martirizarte, la cosa va más con hacer una autoevaluación que te permita enfrentar un plan de choque que funcione.

Esto incluye cierta disposición a aprender lo máximo posible sobre tu cuerpo y contar con los productos adecuados. Cuidar tu salud y verte genial durante todo el año es más fácil de lo que parece, y tan solo tienes que apuntarte con nosotros a aprender cómo hacerlo.

¿Por qué se engorda al terminar una dieta?

El adelgazamiento en salud es un proceso que comprende diferentes actividades en las que el organismo mejora su rendimiento. Esta secuencia tiene gran relación con la alimentación, ya que este es el combustible que impulsa la mayoría de las acciones que se ejecutan a nivel celular.                  

Una dieta es un protocolo o regulación de la calidad de ese “combustible” que va a ingerir nuestro cuerpo, estableciéndose en un hábito o estilo de vida que puede ser en un periodo de tiempo definido o indefinido, siempre con un objetivo específico.

Dicho objetivo puede estar ligado a diferentes factores que incluyen las preferencias de cada persona, consideraciones por limitaciones patológicas, adelgazamiento o una mejora en términos la salud en líneas generales.

En este sentido, una vez que la dieta de adelgazamiento ha cumplido con sus objetivos y la persona en cuestión alcanza el estado deseado, lo más común es abandonar este proceso y dejar de controlar de forma tan estricta aquello que se ingiere.

En contra de lo que debería ser, en muchas ocasiones esto tiene como consecuencia una baja considerable de la calidad de la alimentación, con lo cual la efectividad de las ya mencionadas actividades a nivel celular empieza a bajar. El organismo, naturalmente, comenzará a administrar los alimentos que recibe de la manera que sabe hacerlo.

¿Has escuchado que los músculos tienen memoria? Sucede que lo propio pasa con las grasas. Una vez que terminas la dieta y dejas de cuidarte, lo más normal es que empiecen a aparecer esos kilos que a duras penas habías sabido perder con este proceso.

Todo aquel que se ha sometido a un régimen alimenticio estricto en más de una ocasión, puede constatar que cada vez es más difícil recuperar la forma.

Comenzar y abandonar dietas consecutivamente no es un tema recomendable. Hay que estar atento con los desequilibrios y consecuencias posteriores, que cada vez se presentan con más fuerza. 

Adelgazar después de la operación bikini

Consejos para no perder los resultados del proceso de adelgazamiento

Visto lo visto entonces, ¿hay opciones viables para mantener el proceso de adelgazamiento después de completar la operación bikini? Sí, hay opciones, nadie dijo que estar en forma era cosa exclusiva del verano, y no es un tema que resulte tan “complicado”.

Hay que tener en cuenta en todo momento que el adelgazamiento es un proceso sencillo cuando se compara con el desafío permanente de conservar el peso ideal. Llegado hasta este punto, es cuando tu interés y compromiso por estos hábitos, en conjunto con una buena planificación, marcan la diferencia.

Debes entender ciertos procesos, como que tu metabolismo se vuelve más lento una vez que has adelgazado. ¿Te has parado a pensar que tu cuerpo asimila las grasas y los alimentos con alto contenido en azúcares demasiado rápido? He aquí una explicación.

Las conductas para conservar el estado óptimo no son tan exigentes y la mayoría no representa una gran inversión de tiempo. En estos casos, pequeños detalles como llevar un control del peso pasando por la báscula regularmente, tiene un gran impacto positivo.

Asimismo es conveniente pensar siempre a largo plazo, sobre todo para ir propiciando un cambio de mentalidad, que nunca viene mal. Lo ideal es entender que tu cuerpo es algo que debes cuidar, indistintamente de si va a ser vigilado o no por motivos de peso.

Sin duda, la mejor manera de no perder los resultados después del periodo de adelgazamiento es conservar las conductas saludables. Alcanzar un estado corporal sano, haciéndolo siempre por uno mismo, es la meta a alcanzar que te ayudará a mantenerse en el peso ideal.

En la actualidad tienes a disposición una gran ventaja que son los suplementos alimenticios. Estos además de ser saludables, te ayudan aportando un efecto de saciedad y un concentrado de complementos necesarios para mejorar tus condiciones corporales.

Usar suplementos para complementar la dieta

Es importante que sepas que no vas a afrontar esto en soledad. Existen diferentes productos de farmacia clínicamente desarrollados para ayudarte a mantener la línea de adelgazamiento. Estos productos de farmacia para adelgazar vienen en múltiples presentaciones, con variadas opciones de consumo que harán que todo sea más práctico.

Los productos de farmacia para bajar peso pasan por una serie importante de controles, dejando evidencia de incontables progresos en los que las personas han cambiado sus vidas. Uno de los más significativos es el Plan Choque Dúo, que combina elementos como la Garcinia cambogia y la Coleus forskohlii para regular el mantenimiento del peso corporal.

También existen otros compuestos que incluyen una serie de elementos que funcionan con agentes depurativos como la Naturadika Magrifit. Un producto que consigue muy buenos beneficios cuando se trata de drenaje y tratamiento de la retención de líquidos.

Hay toda una serie de productos de farmacia y parafarmacia que te pueden servir como complemento para tus rutinas, haciendo que tu objetivo de conservar los resultados del proceso de adelgazamiento sea mucho más fácil. ¡E incluso prolongarlos!

Desde fórmulas que ayudan a mantener el estado óptimo del sistema nervioso hasta infusiones orgánicas que te ayudarán a controlar el apetito como Sara Becquer Infusión Rooibos.

También puedes encontrar productos para cuidar tu piel, que será la principal protagonista, especialmente durante el periodo de adaptación. Siempre con compuestos orgánicos y con sus respectivos protocolos de control sanitario.

Mens sana… in corpore sano

Ya ves que adelgazar después de la operación bikini es posible y tan solo necesitas un poco de disposición para cambiar tu vida. Haz de tu cuerpo tu lugar favorito para estar, dándole los cuidados y atenciones que se merece.

Asesórate con nosotros y no dejes de comprar productos de adelgazamiento de farmacia en Farmacia Galileo61 para mantener el control de peso que necesitas en cada momento.

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Felipe Martín

Propietario Farmacia Galileo 61 y galileo61.com