Lo más importante para proteger del sol a los más pequeños de casa

Hoy os contamos los cuidados necesarios para la piel de bebés y niños este verano. Antes de entrar en las recomendaciones, es importante conocer las diferencias entre la piel de los más pequeños y la de los adultos para entender porque requieren de cuidados específicos:

- Su epidermis (capa más externa de la piel) es un 20-30% más fina que la de un adulto y por tanto, menos resistente. En concreto, este menor grosor se concentra en el estrato córneo, que es la subcapa de la epidermis que ejerce la conocida “función barrera”: impedir que entre “lo malo” (patógenos) y que salga “lo bueno” (hidratación). Debido a esto, se produce una mayor pérdida de agua transepidérmica, lo que sumado al hecho de que las glándulas sebáceas aún no son maduras y no secretan tanto sebo como las de un adulto, lleva a tener unos niveles inferiores de hidratación, y eso se manifiesta con una piel más seca. Por ello es muy importante llevar una rutina de hidratación adecuada que refuerce la barrera y ofrezca así protección a la piel del bebé. Además, hay que tratarla con ingredientes suaves y poco agresivos para no causar irritaciones.

- Las células inmunes de la piel y el microbioma (flora bacteriana beneficiosa de la piel) tampoco han madurado, por lo que la piel infantil es más susceptible a infecciones. 

- Por último, el contenido en melanina, el pigmento natural de nuestra piel, es inferior en los más pequeños que en los adultos. Como sabemos, la melanina nos ofrece una protección natural frente a las radiaciones ultravioleta del sol, por lo que la piel de bebés y niños es más vulnerable al daño de estas radiaciones. Daño, que además, es acumulativo, y la sobre-exposición temprana al sol aumenta exponencialmente el riesgo de padecer cáncer de piel en el futuro. Por esta razón es crucial fotoproteger su piel adecuadamente todo el año, pero más aún ahora en verano cuando las radiaciones solares se intensifican.

Ahora que entendemos el por qué de la existencia de productos específicos para los más pequeños y la importancia de su uso, os contamos los cuidados que consideramos esenciales en la rutina de bebés y niños, así como recomendaciones de los productos que más nos gustan:

Higiene

Elegir un champú y un gel específicos para ellos es indispensable por varios motivos. El principal es que los tensioactivos, que son el ingrediente más importante de productos de higiene porque son esas moléculas encargadas de “arrastrar” la suciedad, pueden resultar muy irritantes para las pieles delicadas de los niños. Además, estos tensioactivos pueden resecar en exceso su piel, que ya de por sí tiene más tendencia a la sequedad, como antes decíamos. También es importante que el producto no contenga en su composición gran cantidad de alérgenos (provenientes por ejemplo de perfumes) para que no les produzca una reacción alérgica. Suavinex ofrece una práctica opción 2 en 1 con su gel-champú syndet. Curiosidad: “syndet” son las siglas de “Synthetic Detergents” en inglés, es decir, detergentes sintéticos, lo que indica que estos tensioactivos (o detergentes) sintéticos sustituyen a los tensioactivos convencionales, que son los que mayor potencial irritante poseen. Que no te asuste la palabra sintético: aunque no sean naturales puedes estar tranquilo, son completamente seguros. (La Unión Europea tiene una de las legislaciones más restrictivas del mundo en cuanto a los ingredientes que se permiten usar en productos cosméticos).

https://www.galileo61.com/es/hidratantes-atopicas/4879-suavinex-gel-champ%C3%BA-syndet-750ml.html

Hidratación 

Ya hemos explicado que la piel de niños es por lo general más seca, y tiende a la deshidratación, lo que puede conducir a una alteración de la función barrera y por lo tanto a una piel más susceptible a irritaciones y alteraciones. Además, ahora en verano, las radiaciones solares también disminuyen los niveles de hidratación de la piel. Por ello es muy importante que después del baño, se hidrate la piel de los benjamines con productos específicos que sean delicados y que ayuden a protegerla. El laboratorio español Isdin ha reformulado recientemente su línea de cuidado infantil, ahora llamada BabyNaturals, que se puede usar desde el primer día de vida y cuyos productos contienen un mínimo de un 90% de ingredientes de origen natural. E igual que nosotros usamos productos diferentes para el rostro que para el cuerpo, Isdin BabyNaturals cuenta con una crema facial y una loción corporal:

https://www.galileo61.com/es/infantil/8432-8429420181106.html

https://www.galileo61.com/es/home-infantiles/8435-isdin-baby-naturals-locion-corporal.html

 

Zona del pañal 

La mayoría de bebés desarrollan en sus primeros años de vida lo que se conoce como dermatitis del pañal, que consiste en una irritación y enrojecimiento de la piel cubierta por el pañal. Se debe fundamentalmente a la combinación de varios factores como son: la humedad de la zona por la presencia de orina, el aumento del pH por el contenido en amoniaco de la orina y de enzimas de las heces, la presencia de microorganismos de las heces, y la oclusión y fricción que ejerce el pañal sobre la piel. Las cremas destinadas a aliviar esta irritación contienen componentes antibacterianos y también crean un efecto barrera sobre la piel para proteger del contacto con la orina y las heces. Un truco: estas cremas son un básico de botiquín muy útil ya que por su versatilidad, las puede usar toda la familia para cosas como: rozaduras, heridas, irritaciones, etc. https://www.galileo61.com/es/cambio-de-panales/8503-balsamo-costazar-tu-balsamo-para-toda-la-familia.html

Fotoprotección

Los pediatras recomiendan evitar completamente la exposición solar en los bebés menores de 6 meses. Sin embargo, si vas a pasar tiempo en el exterior y se hace dificil mantenerlos todo el tiempo a la sombra, asegúrate siempre de aplicarles protección solar. El laboratorio SVR ha formulado su línea Sun Secure con una exclusiva combinación de filtros orgánicos patentados que, tras cuatro años de investigación, han conseguido que sean igual de bien tolerados que los minerales pero sin dejar el antiestético rastro blanco. Gracias a la baja irritabilidad de estos filtros, la marca cuenta con varios productos que puede usar toda la familia, incluidos bebés desde el primer día (excepto prematuros), como es el caso de la crema facial SPF50+, la leche corporal SPF50+, y el stick invisible SPF50. 

https://www.galileo61.com/es/protectores-solares/7890-svr-sun-secure-creme-spf50.html

https://www.galileo61.com/es/solares/8440-svr-sun-secure-leche-hidratante-b-iodegradable-spf50.html

https://www.galileo61.com/es/protectores-solares/7895-svr-easy-stick-de-muy-alta-proteccion-invisible-spf50.html

Si aun así eres de los que prefiere usar solo filtros minerales para su bebé, te recomendamos Heliocare 360 Pediatrics Mineral SPF50+. 

Para cuando son un poco más mayores y no paran quietos, el gel crema SPF50+ de Isidn Pediatrics es una opción genial ya que es muy resistente al agua y al roce, asegurando así dos horas de protección completa. Apto a partir de los 6 meses. 

https://www.galileo61.com/es/protectores-solares/4227-fotoprotector-isdin-pediatrics-gel-crema-spf-50.html

Si buscas un formato más cómodo y que se pueda aplicar sobre la piel húmeda, cuentas con el spray transparente de Heliocare 360 Pediatrics: 

https://www.galileo61.com/es/protectores-solares/1000-8470001746092.html

Aún así, conseguir aplicarles el fotoprotector cada dos horas y asegurarnos de que el producto va a resistir lo suficiente los baños, el roce, la arena, etc, puede ser todo un reto. Y puede ocurrir que aún habiendo aplicado el producto siguiendo las indicaciones, aparezcan quemaduras solares. Para quedanos más tranquilos, podemos complementar su fotoprotección tópica con fotoprotección oral. Heliocare 360 cuenta con unos sticks de granulado sabor a naranja que no necesitan disolverse en agua y que pueden tomar niños a partir de dos años. Recuerda que en ningún caso pueden sustituir al fotoprotector tópico, solo suponen un complemento a esa protección. 

https://www.galileo61.com/es/protectores-solares/1615-heliocare-360-junior-oral-sticks-20-sobr.html

Para los menores de dos años que no pueden tomar los sticks, contamos con unas camisetas con filtros UV que les proporcionan una mayor protección que las prendas convencionales, ya que estas, especialmente si son tejidos finos y de colores claros, dejan pasar una parte considerable de las radiaciones solares. Contamos con una amplia variedad de modelos y tallas, que van desde los 0 a los 24 meses. Aquí te dejamos un par de modelos: 

https://www.galileo61.com/es/home-infantiles/8516-camiseta-proteccion-solar-ninos-manga-corta-sea-snake-spf50.html

https://www.galileo61.com/es/proteccion-solar-infantil/8330-camiseta-proteccion-solar-ninos-manga-corta-rainbow-spf-50.html

Insectos

Si vamos a salir al exterior por la tarde/noche, o bien estamos en una zona rural o con un alto grado de humedad, hay que proteger la piel de los más pequeños de las picaduras de insectos como mosquitos, tábanos y garrapatas. Para niños a partir de los dos años contamos con el spray pediátrico de Goibi.

Para menores de dos años está desaconsejado el uso de estos repelentes en spray, ya que resultarían muy irritantes para la piel del bebé. Una alternativa natural para estos casos son las pulseras o dispositivos de citronela, aunque no son tan potentes como estos repelentes, y por ello se recomienda tomar precauciones extra como vestir al bebé con ropa larga o llevar una mosquitera o red que cubra el carro. Las pulseras de citronela, como esta de Goibi, también pueden resultar especialmente útiles para asegurarnos que estarán protegidos si van a pasar el día fuera o se van de campamento.

https://www.galileo61.com/es/chupetes-y-tetinas/6837-goibi-angry-birds-pulsera-citronella-repelente-insectos-roja.html

Blog escrito por la farmacéutica Carla Esteve