Nutrizione

Una dieta personalizzata

Ogni persona ha un metabolismo diverso, caratteristiche organiche e routine quotidiane diverse che rendono le nostre esigenze nutrizionali totalmente diverse. Ecco perché esistono diete più rigide di altre o menù specifici per attività specifiche.

Ma non è solo che ognuno di noi ha un tipo di vita diverso.

Fattori come l'età o la malattia fanno sì che le esigenze nutrizionali siano diverse o richiedono l'uso di vitamine, minerali e integratori alimentari per mantenere equilibrati i livelli del nostro corpo.

L’importanza di una dieta corretta e di un’alimentazione equilibrata

Dieta e nutrizione sono due aspetti strettamente legati al cibo. E cibo e salute sono saldamente intrecciati.

Pertanto, seguire giorno dopo giorno una dieta equilibrata consentirà al nostro organismo di godere di un'alimentazione adeguata ed evitare problemi di salute . Fornire integratori nutrizionali alle carenze del nostro corpo è essenziale per mantenere tale equilibrio.

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